盛雅年医生于 1998 年取得香港大学内外全科医学士学位，其后于香港多间大型公立医院完成实习，培训部门包括儿科、内科及外科。

盛医生随后于玛丽医院担任麻醉及深切治疗部医生，并于 2003 年加入香港大学公共衞生学院，负责学术研究、课程制定及医学生教学工作，期间亦进一步深造公共衞生领域。

盛医生于 2016 年首度加入海湾医疗并执业至 2022 年，其后于 2026 年重返团队，继续为大众提供医疗服务。